とらのこのだんす

年度も変わり、スタジオの子供達も進級しました。
小学生は中学に上がったり、それぞれに環境も大きくかわりつつあります。

私も最近は体幹トレーニングのお仕事が多く、
自分の体がモノを言う仕事なので今以上に意識しなければ…と、
思う今日この頃です。

さて、5月は新しく２つのお仕事をやらせていただきます。

ひとつは藤枝Bワールドのカルチャーレッスン。
とりあえず一度だけですがお近くの方は是非遊びに来てください♫

○女性の為のボディメイク
5月19日(金)
19:30〜20:30
※お問い合わせ
藤枝市小石川1-7-34
ビューティー複合施設 ビーワールド
054-639-7728

そしてこちらはインストラクターとして新しいお仕事です。

○スタジオWIN静岡
美姿勢トレーニング
※予約制
バレエのストレッチや体幹トレーニングで美しい身体を目指します。

※お問い合わせ ・お申し込み
スタジオWIN静岡
http://studiowin-mk.com/studio-win
木村トレーナーまで

自身のアドレス、電話番号でも受け付けています。
090-5635-6667(河島)
メールアドレス
dance_studio_tigre@yahoo.co.jp




  

4月になりました。
新年度のスタートですね。

気候も暖かくなって活動したくなる季節です。
わたくしの場合は年中そんな感じなんですけどね（笑）
常に何かしたい、
興味もあちこち、
落ち着きのない性格です…

さて4月2日の日曜日、
川根の桜まつりダンスイベントに参加してきました。

今年は桜の開花が遅く、
例年なら満開の桜並木のところで踊れたはずなんですが、
今年はつんつるてん。

枝にはまだまだ青くかたい蕾がビッチリ。

桜満開の中で踊るなんて素敵〜♡
と、思って参加を申し込んだのに、
あれれれ…でした。

でも相変わらず元気なとらのこ達はそんな事御構いなし。

桜が咲いていなくても、
周りをパーっと明るく笑顔にさせてくれる、
見事なパフォーマンスでした。

彼女達の明るくほがらかな性格は、
踊りにも出ていて、
見ている方もほっこりします。

私はいつも彼女達から感動をもらってます。

これからしばらくはイベント出演の予定はないので、
新曲を頑張って練習して、
皆さんの前でご披露したいと思います。

次回は、可愛いリトルクラスのメンバーも、
初お披露目できたらいいな！

HP
http://dance-studio-tigre.crayonsite.net




  

気がつけば、
もう3月も終わりですね。

先日、無事に息子の中学卒業を迎え、
新しい生活の準備に追われている毎日でございます。

今年の3月はイベントのお誘いをたくさんいただき、
今週はこっち、来週はあっち、と、
引っ張りだこの生徒達です。

先日は牧之原市でイベントに参加。
が、寒の戻りで気温は一桁。

寒い寒い言いながら、
子供たち頑張りました。

さて、今度の日曜日は川根の桜まつりのイベントでダンスをご披露します。

例年なら桜が満開に近い状態でのイベントですが、
今年は遅咲き…

せめて5分咲きくらいにはなってほしいと、
毎日天気予報の気温とにらめっこです。

桜ととらこのこたち。

可愛いだろーな〜♫

と、思わず想像してほっこりしてしまう母（笑）

とにかく、お天気が良ければいいな。

HP
http://dance-studio-tigre.crayonsite.net




  

先週の日曜日は久しぶりのダンスイベントでした。
ちゃんとした舞台でおまけに照明まで当てていただいたので、
子供たちにとっては発表会さながらのいい経験になったようです。

今年の春はたくさんの出演のお話をもらい、
生徒達の春休みはあっという間に終わってしまいそうです。

自身は…というと、
息子の高校受験、中学卒業、高校入学、
カフェ仕事、ダンスやエクササイズの仕事など、
新しく始まることが目白押し。

環境が変わることもあるかもしれないけど、
体調には気をつけて、今できることを精一杯務めさせてもらいます。

とりあえずは最近の悩み、
膝と股関節の不便を何とかせねば…

身体が資本のお仕事ですから（笑）

HP
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1月2月があっという間に過ぎてしまい、
あれよあれよと言う間に3月。

やっと暖かくなってくれるか〜と、
長い冬を越えた動物のように、
動き出したくなる季節ですね。

暖かくなると増えるのが屋外でのイベント。
ありがたいことに今年の春は
イベント出演のお話をいくつか頂きました。
お客さんの前で踊ることは、
子供たちにはとてもいい経験になるので、
出演のお話はとても嬉しいです。

今年の初めから新しく始まったエクササイズのクラスも、
おかげさまで生徒さんがお友達を連れてきてくれたりと、
たくさんの方々とワイワイ楽しくやらせていただいています。

人の繋がりって思いもよらないところで次のステップにつながったり、
新しい出会いや新たな発見があったりと、
ここ最近はいい意味でめまぐるしい感じです（笑）

さて、今年最初のイベント出演は今度の日曜日です。

可愛いとらのこ達をどうぞ観に来て下さい！

○3月5日(日)
島田市フェスタしまだ2017
プラザおおるりにて
9:20出演

○3月26日(日)
牧之原市
吹かさ舞KAWASAKIの風乱舞祭2017
牧之原市榛原庁舎前ふれあい広場にて
AM出演予定

○島田市かわね桜祭り
よさこいソーラン！川根2017
家山川沿い緑地公園通りにて
お昼頃出演予定

HP
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今日は煮干しの日ですね！(あえて)

さて、先週からバレンタイン商品の仕込みでチョコばかり扱っていたので、
もうしばらくはチョコを見たくないな〜なんて職場の人と話をしてたんですが、
やっぱり息子へのバレンタイン用のガトーショコラを作っていました（笑）

仕事でも作って、自宅でも作ってすごいね、とよく言われます。

自分でもよくやるなー思いますが、
多分、本当に好きなんですね。

一日中キッチンに立っていても苦にならない。
手荒れもしない（笑）

天職なんですかね。

先日、ダンスイベントのリハーサルで、
子供達に細かい指導をしている時に、
どうしてもできない、という生徒に、
体を使って、見本になって、
一緒に動いて、言葉で伝えて、

自分もどうこの子に伝えよう…と、一生懸命考えて指導していました。

しばらくして思うようにできた時、彼女の喜んだ姿を見た時は、
なんとも言えない達成感と満足感で嬉しい気持ちでいっぱいになりました。

こちらも天職なんですかね。

人の前に立つということは、
簡単な事ではないですね。

落ち込むこともたくさんあるけど、
楽しいこともたくさんあります。

料理を美味しいと言ってくれる人、
ダンスが楽しいと言ってくれる生徒、
その人達のために、
まだまだ頑張ります。

HP
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先日、静岡市内のヨガスタジオさんでヨガインストラクターの皆さんお相手に、
バレエストレッチと体幹トレーニングのレッスンをやってきました。

普段、インストラクターをされている先生方がお相手と言うことでちょっと緊張しましたが楽しくレッスンさせていただきました。

自分が今までやってきたトレーニングで、
結構身体に効いたものをチョイスしてやりましたが、
皆さんひゃーひゃー言いながらも一生懸命ついてきて、
最後はヘロヘロになってました（笑）

体幹トレーニングは初めて体験したらしく、
自分のペースがわからず私に言われるがままにやってしまったので、
プログラムの後半では口数も少なくなり、
最後はグッタリ…

でも体がスッキリした、とか、
楽しかった、またやりたい、とおっしゃってくれて嬉しかった。

またこんな機会があったらいいね、とお話をしてレッスンは終了しました。

さて、今月も体幹トレーニングレッスンをやります！

詳しくはHPをご覧下さい。
HP
http://dance-studio-tigre.crayonsite.net


来月はダンスのイベントもあります。
これから日曜日は毎週リハです☆

こちらもまたやらなきゃいけない事が山のようにあって…
何からやろう…

でも仕事があるって言うのはありがたいことです。

私に出来ることを少しづつ、
コツコツと、
丁寧にやっていきたいと思います。

  

カフェのお仕事でバレンタインのスイーツを何点か担当させていただきました！
商品化してもらってホント嬉しい〜


上から…
●　焼き菓子セット（常温保存）580円のタイプと880円二種類。
●　ショコラオランジェ（要冷蔵）　400円
●　金柑ショコラパウンドケーキ（常温保存）　1800円
ハーフサイズ　　900円

今回自分は焼き菓子セット内のスノーボールと、洋菓子のショコラオランジェの2点をつくりました！

ご予約期間　2月1日受付開始
受け渡期間　2月10日から14日（13日は定休日となります）
※ショコラオランジェのみ11日、12日、14日の受け渡しとなります。

数に限りがありますので、予定数になり次第、ご予約終了とさせていただきます。
お問い合わせご予約は、ダインプレイス店頭または、
お電話 0547-35-5005
までお願いします！
どれも美味しいですよ♡
大切な方へ、お世話になっている方へ、もちろんご自分用に！

  

今日は確定申告についてのお勉強会。
今後に役立つお話を拝聴させてもらいました。
そのあとはそのお仲間とお腹を満たしに。
皆さん、それぞれのジャンルでプロでやっている方々。
そんな方達との話はとても楽しいし刺激になります。
全く違う職種だからこそのド客観的な意見や、ポリシーを持ってやってるからこその理解できる部分など、話をしていると自分の世界も広がりそうで楽しい。
そんなお仲間達に恥じぬよう、一生懸命与えられた仕事をしようと、改めて思った今日1日でした。

さて、2月も体幹トレーニングレッスン行います。
お知り合いがお知り合いの方を誘ってくれて…と、
1月は沢山の方に来て頂きました。

体は動かさないよりは動かした方がいいに決まってる。
みんなわかってるけどやらない。

自分もそうだけど、
家でせっせと腹筋をやる人ではない。

ある程度の強制力を持ってやらないと重い腰は上がらないし、続かない。

それも楽しくないと余計嫌になる。

だから私は楽しくやりたい。
来てくれる人達も、
これなら続けられるって思ってくれるようなレッスンをやりたい。

大切な人達には健康でいてもらいたいから。
いつまでも楽しく一緒にレッスンしたいからね！

2月のバレエストレッチと体幹トレーニング
2月10日(金)
2月24日(金)
19:00〜20:00
場所 島田市稲荷町公会堂

参加にはご予約をお願いします。
詳しくは↓
HP
http://dance-studio-tigre.crayonsite.net




  

カフェのバレンタイン商品の試作。

ここ何日かは店で何品か作り通し。
しばらく調子良かった右肩も古傷が痛み出しました（泣）

でも新しいものを作るのは楽しいです。
想像と忍耐とドキドキワクワク。
自分の理想にハマった時は、
よっしゃー！ってなります（笑）

季節は冬ということもあり、
試作の試食は確実に体の血となり肉となり…

とにかく動かなければっ！
ということで体幹フィジカルトレーニングを始めました。

自分はいつも指導する側なので、
自分の事はつい後回しに…

筋肉も偏るし、自分の体も整えなければです。
ってことでトレーニングをすることにしましたが、
やったあとの次の日から2〜3日は筋肉痛を通り越して、
全身打撲の様な痛みで歩くのもやっと（笑）

でもすごく勉強&刺激になりました。

代謝がどうしても落ちてくる年齢と季節で、
溜め込む一方の現実からの精一杯の抵抗（笑）

暖かくなる頃にはバランスの取れた綺麗な身体になっているといいな。

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http://dance-studio-tigre.crayonsite.net