とらのこのだんす

去年の大寒波到来時に、たくさん購入したモコモコ靴下。
あったかくて毎日履いてます♫

今日は今年初めてのモダンバレエのレッスンがありました。
年末年始は仕事もありバタバタしていて、ゆっくり正月気分を味わっていたわけではありませんが、踊ってない身体には大きなツケが…

ストレッチがいちいち痛い…
体がかたい〜
腕が重い〜
脚が上がらない〜

先生から、「痛いよね〜、大丈夫？」
と、気を使ってもらう始末（泣）

バーレッスンも、こんなにキツかったっけ？！
と、思うくらい。
休みでもちゃんと家でやっとけば良かった、と後悔…

5月の舞台もあり、これから踊り込んでいかなきゃならないのに、冬場の身体はただでさえ硬くなるし、最悪怪我につながってしまっては元も子もない。

今日からまた毎日、家でバーレッスンと振り確認します（笑）

明日はｔｉｇｒｅジュニアクラスの今年初レッスンです。
新曲をやろうかな、と思っているので今夜は音楽かけて身体を動かそうっと♫